夏天应该多吃苦瓜，降火消炎，减肥美容，和鸡蛋搭配在一起，更是不折不扣的一款营养菜肴。
原料：苦瓜，鸡蛋，花椒粉，鸡精，食用油，葱，姜，盐。
做法：1.苦瓜洗净切成薄片，鸡蛋搅匀，葱姜切丝。
2.苦瓜放在锅里煮一下，使其没有苦味，把水控干净，加入葱姜，鸡蛋，鸡精，盐，花椒粉搅匀。
3，锅内放少量油，油热之后加入锅内炒就可以了。
小贴士：这是一款不错的菜哦！试试看吧！
Tags: 减肥美容, 苦瓜, 降火消炎
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夏天应该多吃苦瓜，降火消炎，减肥美容，和鸡蛋搭配在一起，更是不折不扣的一款营养菜肴。