随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。其实这是一种错误的生活习惯.

因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水 果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯， 将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1-2小时再吃水果。

心情陽光指數： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

健康況狀指數： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

本月幸運貴人：白羊座

讓你頭痛星座：天秤座

本月防範小人：處女座

本月開運場所：茶樓

整體運勢：

本月射手座的朋友們，忙完一些有時效性的事情後，空閒，耳根清靜的時候變多了。在這個月裡，你的不少的開銷是花在生活享受，或貴重的物品上。第一 週的週末是射手們放鬆心情的大好時光，而第二週之後因為事情多，很容易讓你覺得疲憊，適當的安排休閒活動，讓自己輕鬆一下有助於保持充沛的精力和樂觀的心 力。中下旬有多筆不小的開銷，要特別注意財務的收支狀況。第四週的週末是聚會好時光，忘記煩惱，好好享受吧。本月裡生活看起來雖然一成不變，但是也有許多 新的活力元素注入，你會主動的去接觸新的領域，尤其是與工作相關的事務都能引發你很大的興趣，不過短期難的成果還不大，必須有耐心的持之以恆，等突破了學 習上的門檻，就能有很快的進展。在社交人際方面也會有新的突破，改善了溝通不良的狀況。

愛情運勢：

單身的射手，該是你拿出行動的時候了，遇到欣賞的對象要直接點的表達出好感，多出現在他身邊畢竟可以引起對方的注意，告白也不會那麼的困難了！有伴的射手，你的關懷讓另一伴感到相當的窩心，可以慢慢地把關心注入，別一次就全部傾倒而出喔！

財運分析：

本月份的射手們財務狀況有不小的起色，收入不少唷！尤其之前已經付出的部分，都將會有所回收，但是本月開銷也大，錢來錢往，如果規劃不好，只能是似竹籃打水，空歡喜一場。